Багульник

Организм курильщика и здорового человека: основные отличия

Табачный дым содержит более четырех тысяч химических соединений. Более 40 из них способны вызвать раковые опухоли. Сотни ядов, включая цианид, мышьяк, синильную кислоту ежедневно попадают в организм курящего человека. Кроме того, в дыме сигарет присутствуют радиоактивные вещества.

После затяжки никотин проникает в головной мозг уже через семь секунд. Он вызывает резкий спазм сосудов. Из-за этого мозг недополучает кислород и питательные вещества. Это своеобразный защитный механизм, который призван предупредить попадание ядов. Спазмам подвержены и мелкие сосуды, что провоцирует ухудшение питания всех органов и систем, в том числе кожи. Кожа становится дряблой, теряет тонус.

Сигаретный дым раздражает слизистые полости рта и горла. Курение в несколько раз повышает вероятность развития рака легких, хронических бронхитов и обструктивной болезни легких, коронарной болезни. Не существует органа, который бы не пострадал от поражения табаком: нарушаются функции печени и почек, сердца и сосудов, половых желез, головного мозга.

Это далеко не полный перечень последствий курения, и риски развития тяжелых заболеваний возрастают вместе со стажем вредной привычки. Поэтому отказ от сигарет — обязательное условие профилактики огромного списка заболеваний.

Очищение организма после курения. Полный отказ от сигарет

Ботаническая классификация

Виды

По информации базы данных The Plant List (2013), род включает 6 видов:

• Ledum columbianum Piper — Багульник колумбианский
• Ledum decumbens (Ait.) Lodd. ex Steud. — Багульник стелющийся*
• Ledum glandulosum Nutt. — Багульник железистый
• Ledum macrophyllum Tolm. — Багульник крупнолистный*
• Ledum maximum (Nakai) A.P.Khokhr. & M.T.Mazurenko — Багульник наибольший*
• Ledum palustre L. typus — Багульник болотный*

Виды рода Багульник, представленные в России и сопредельных странах, отмечены звёздочками (*).

Ещё несколько видовых названий этого рода имеет в The Plant List (2013) статус unresolved name, то есть относительно этих названий нельзя однозначно сказать, следует ли их использовать как названия самостоятельных видов — либо их следует свести в синонимику других таксонов.

Мелатонин

Мелатонин, известный как гормон сна, влияет и на многие другие функции организма. Он участвует в работе желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иммунной систем, отвечает за нормальное функционирование клеток мозга и защиту от свободных радикалов. Да, мелатонин – это мощный антиоксидант, уровень которого влияет на то, как кожа и остальные органы могут самостоятельно противостоять свободным радикалам, разрушающим клетки. И это еще не все. «Действие мелатонина затрагивает сжигание жира во время сна, – рассказывает Елена Шаткарь. – Выработка гормона происходит во время сна в его наиболее глубокой фазе – примерно с 12 часов ночи до 4 часов утра. Главное существенное условие для его выработки – человек должен спать в темном помещении. Критерием темноты может служить факт невозможности рассмотреть свою вытянутую руку. Любой свет – это враг мелатонина, в том числе циферблат электронного будильника, не говоря уже об экране смартфона, компьютера, телевизора или фонаре на улице. Уменьшение уровня мелатонина – это сигнал другим органам и железам, что настало время для отдыха. Яичники у женщин прекращают работу, сильно снижается уровень эстрогена, приходит менопауза. У мужчин значительно снижается количество гормона тестостерона». Таким образом, ночной образ жизни напрямую связан не только с ухудшением работы всего организма, но и с лишним весом и быстрым увяданием кожи.

Уход

Это неприхотливое и холодостойкое растение. Ему нужны: полив, подкормка удобрениями (с минеральным составом), рыхление грунта, обрезка.

Для поддержания оптимальной кислотности почвы 2-3 раза в месяц надо поливать багульник подкисленной водой. Частые поливы обязательны в засушливые и жаркие периоды. Под каждый кустарник следует выливать по 5-8 литров воды.

Специальной обрезки не требуется. Удалению подлежат только поломанные, больные и сухие ветви.

Рыхлить почву надо очень аккуратно, чтобы не навредить корневой системе, расположенной слишком близко к поверхности.

Для подкормки используют аммиачную селитру, мочевину или сульфат аммония.

Все ли мы знаем о багульнике болотном

К слову сказать, противозолотушные свойства багульника (как, кстати, и потогонные, и глистогонные) в клинических условиях не проверялись. Многие вопросы еще остаются без ответа. Так исследование некоторых форм ДВ показало, что багульник умеренно снижает кровяное давление. Однако якутский багульник оказывает обратное действие — сосудосуживающее.

К тому же пока неизвестно, насколько постоянен состав действующих веществ багульника. В узколистной форме, к примеру, отсутствует один из важных лечебных компонентов — ледол. Однако это вещество было найдено в образцах растений из Приморья. То есть существуют различия между растениями, заготовленными в разных регионах ДВ. Есть над чем подумать! Не правда ли?

Нельзя не сказать, что подробному изучению подвергся только багульник болотный. Другие дальневосточные виды в химическом отношении и сегодня почти не изучены.

Сбор и заготовка

Для лекарственного сырья применяют исключительно свежие (текущего года) побеги. Они должны быть облиственные, ржаво-опушенные. Одеревеневшие побеги не собирают. Сбор проводят осенью. Ориентировочное время – август – сентябрь.

В этот период уже полностью развиты побеги текущего года. После сбора побегов биомасса проходит восстановление 3 года. Это связано с тем, что багульник имеет низкую регенерационную способность.

По этой причине перерыв между сборами в одном месте должен составлять не меньшее 8 лет. Сушка багульника происходит в сушилках при температуре нагрева до 40 градусов. Возможно проведение сушки в тени под навесом.

При этом рассыпают сырье слоем толщиной приблизительно 10 сантиметров. Под навесами сушка длится около двух недель с учетом благоприятной погоды. Срок годности продукции составляет 2-3 года.

Во время заготовки и сушки растения соблюдают осторожность. Дело в том, что багульник ядовит, имеет сильный запах, способный вызвать тошноту и головную боль

Сбор производят в респираторах и рукавицах. На процедуру тратят не более 2-3 часов в день. После работы обязательно нужно вымыть руки с мылом тщательно.

Описание багульника болотного

Первое описание багульника болотного было найдено в датских гербариях, датированных XII веком. Позднее его постепенно стали использовать в своей практике врачи других европейских стран. Шведский ученый Карл Линней в 1775 году опубликовал подробный очерк, в котором описал особенности растения. На Руси применяли наравне с другими лекарственными травами, делая настойки и отвары.

Багульник растет в заболоченных лесах и на болотах. Предпочитает торфяную, кислую почву. Часто произрастает рядом с мхами, зарослями хвойных кустарников. Распространен в восточно-европейской полосе России, Беларуси, Украине. Научное название Ledum palustre, что в переводе с латинского буквально означает «багульник болотный». В сборниках народных рецептов упоминается как «головолом», «дурманник», «багун».

Форма растения

Багульник – вечнозеленый кустарник с резким запахом. Высота достигает 70-110 см. Длинные тонкие листья багульника равномерно расположены по всему стволу растения. Темно-зеленого цвета, с глянцевым блеском, кончики слегка загнуты вниз. Корневая система мочковатая: корни твердые, разветвленные. Короткие, находятся близко к почве.

Маленькие белые цветы собраны в крупные соцветия, растут на верхушках веток. Семена маленькие, светло-желтые, созревают в многосемянной коробочке. Веретенообразные, крылатые, легко переносятся ветром.

В дикой природе растение размножается семенами, в условиях культурного выращивания – черенками. Период цветения – с мая по август, плоды созревают в июле-августе.

Заготовка, хранение, использование багульника

Полностью растение багульник для изготовления лекарств не применяется. Для приготовления отваров и настоек отбирают только листья и молодые побеги

Собирать их следует осторожно, стараясь не вдыхать запах растения и не допускать попадания эфирного масла на открытые участки кожи

Аромат цветов резкий и удушливый, одурманивает, вызывает тошноту и головную боль. Желательно надевать респиратор, перчатки и закрытую одежду из плотной ткани. Заготовленное сырье необходимо сушить в нежилом помещении, отдельно от других растений, либо использовать сушилку. Даже у полностью сухой травы сохраняется удушливый запах, ее нужно хранить только в закрытой таре.

Помимо лечения, растение используется (или использовался) для:

• Изготовления меда. Цветок багульника привлекает пчел, но мед из пыльцы этого растения употреблять в пищу нельзя. Сами пчелы есть могут.
• Мыловарения и парфюмерии. Запах эфирного масла очень стойкий, дает терпкую ноту парфюмерной композиции.
• Уничтожения вредных насекомых. Листья и побеги багульника болотного высушивают и сжигают, окуривая дымом помещение. Клопы, комары и моль не выносят появившегося запаха.
• Пивоварения. Трава багульник, как альтернатива хмеля, некоторое время применялась в пивоварении. Производители рассчитывали сократить расходы на производство за счет низкой стоимости сырья. Но напиток получался слишком пьянящим, вызывал головную боль и головокружение, от его использования отказались.

Состав

Основные полезные компоненты содержатся в молодых листьях растения. Это:

• фитонциды;
• витамин C;
• палюстрол;
• сахароза;
• камедь;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• цимол;
• эриколин.

В состав содержащегося в листьях и побегах эфирного масла входит ледол. Вещество полезно в малых дозах, но большая доза приводит к отравлению организма. У эфирного масла насыщенный зеленый цвет и терпкий вкус, оно густое и вязкое. Употреблять масло в чистом виде категорически запрещено.

ПОДЛИННОСТЬ

Внешние признаки

Цельное сырье. Смесь олиственных побегов, листьев и небольшого количества плодов. Листья очередные, на коротких черешках, кожистые, линейно-продолговатые или продолговатые или продолговато-эллиптические, цельнокрайние, длиной 15 – 45 мм, шириной 1 – 5 мм, с завернутыми вниз краями; с верхней стороны темно-зеленые, блестящие; с нижней стороны покрыты густым оранжево-коричневым войлочным опушением. Стебли цилиндрические с оранжево-коричневым войлочным опушением. Плод — многосемянная продолговатая коробочка 3 – 8 мм длиной, железисто-опушенная, раскрывающаяся при созревании снизу вверх пятью створками. Запах резкий, специфический. Вкус не определяется.

Измельченное сырье. Кусочки стеблей, листьев и плодов, проходящие сквозь сито с отверстиями размером 5 мм. При рассмотрении измельченного сырья под лупой (10×) или стереомикроскопом (16×) должны быть видны фрагменты листовой пластинки с блестящей неровной поверхностью светло-серого, серовато-зеленого, темно-зеленого, коричневато-зеленого цвета (верхняя кожистая сторона) или покрытые густым оранжево-коричневым опушением (нижняя сторона); кусочки черешков и цилиндрических стеблей с оранжево-коричневым войлочным опушением, иногда расщепленные вдоль со светло-желтой пористой сердцевиной; отдельные светло-желтые и желтые фрагменты сердцевины стеблей; железисто-опушенные кусочки плода-коробочки, отдельные фрагменты створок.

Цвет зеленый, темно-зеленый, оранжево-коричневый, серовато-коричневый. Запах резкий, специфический. Вкус не определяется.

Примечание. Сырье, предназначенное для получения ледина, не измельчают.

Микроскопические признаки

Цельное сырье, измельченное сырье. При рассмотрении листа с поверхности должны быть видны клетки эпидермиса с обеих сторон листа — мелкие с тонкими или четковидно-утолщенными извилистыми стенками, над жилками — с прямыми. Устьица только на нижней стороне, крупные, приподнятые, с 4-8 околоустьичными клетками (аномоцитный тип). Верхняя сторона листа покрыта толстой кутикулой; волоски встречаются редко. Нижняя сторона густо опушена волосками трех типов: длинные, многоклеточные, лентовидные, извилистые и перекрученные волоски, состоящие из двух рядов клеток, с красно-коричневым содержимым; мелкие одноклеточные волоски с толстой оболочкой, покрытой бородавчатой кутикулой; головчатые волоски на одно- или многоклеточной ножке с многоклеточной круглой головкой, содержащей маслянистые капли. Эфиромасличные железки встречаются на обеих сторонах листа, но больше на нижней; они состоят из крупной округлоприплюснутой головки, образованной клетками двух типов: 6-10 мелких округлых клеток, расположенных у основания железки, и 10-12 крупных почти плоских клеток, образующих купол над первыми; ножка железки короткая двухрядная, из нескольких мелких клеток. Мезофилл листа характеризуется ярко выраженной аэренхимой и содержит друзы оксалата кальция, реже одиночные призматические кристаллы и их сростки.

При рассмотрении давленого препарата стебля должны быть видны прямоугольные вытянутые клетки эпидермиса с прямыми стенками, на поверхности встречаются волоски и эфирномасличные железки; клетки паренхимы овальной формы; механические волокна; сосуды спирального типа.

При рассмотрении давленого препарата створок коробочки должны быть видны клетки эпидермиса многоугольной формы, простые одноклеточные волоски, и эфиромасличные железки, имеющие короткую ножку и округлую головку; в мезофилле встречаются пласты каменистых клеток.

Рис. 1. Багульника болотного побеги

1 – фрагмент эпидермиса листьев (200×); 2 – фрагмент с эфирномасличной железкой (a) и мелким одноклеточным волоскам с толстой оболочкой, покрытой бородавчатой кутикулой (б) (200×); 3 –  волоски: длинные, многоклеточные, лентовидные, извилистые и перекрученные волоски, состоящие из двух рядов клеток, с красно-коричневым содержимым (200×); 4 – эфирномасличные железки (a), головчатый волосок на многоклеточной ножке с многоклеточной круглой головкой, содержащей маслянистые капли (б) (200×); 5 – паренхимные клетки стебля (200×); 6 – пласт каменистых клеток плода (200×)

Виды багульника

Существует около десяти разновидностей растения, из которых в России произрастает только четыре вида. Расскажем о самых распространенных:

• Болотный – является самым известным багульником. Высота растения достигает 60 см, иногда встречаются экземпляры, вытягивающиеся до 120 см. Листья продолговатые и узкие, их оборотная сторона покрыта ворсинками. Цветет белыми или кремовыми цветками, собранными в зонтики. Растет на моховых болотах, хвойных лесах и на торфяниках. Зачастую встречаются обширные заросли этого кустарника. Как правило, в местах, где растет багульник, очень влажно. Поэтому его побеги, соприкасаясь с грунтом, быстро укореняются.
• Стелющийся багульник (фото). Где растет он, догадаться не сложно. Невысокое растение (до 30 см) с густоопущенными побегами – это типичный представитель северной флоры. Данный вид широкое распространение получил в Гренландии, на Камчатке, Сахалине, Чукотке, в Хабаровском и Приморском крае, северных регионах Северной Америки. Растет очень медленно (около 1 см за год), отличается высокой зимостойкостью. Цветение не обильное, маленькие белые цветочки появляются с середины мая до середины июня.
• Крупнолистный – морозоустойчивый кустарник, некоторые экземпляры вырастают до 1,3 м. Где растет багульник, в какой зоне? Он произрастает в Восточной Сибири, Приморье, на Сахалине, и Дальнем Востоке на торфяных болотах. Обильное цветение в мае-июне. Созревание семян происходит в августе.

Багульник в народной медицине

В народной медицине настой и отвар багульника применяют, как эффективное отхаркивающее средство при кашле, респираторных заболеваниях, острых и хронических бронхитах, коклюше, бронхиальной астме, туберкулёзе лёгких.

➤ При заболеваниях дыхательных путей применяют настои и отвары

1 столовую ложку сухих листьев багульника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 2–3 столовых ложки 3 раза в день.

1 чайную ложку сухих листьев залить 2 стаканами остуженной кипячёной воды. Настаивать 8 часов в закрытой посуде, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.

1 столовую ложку сухих листьев залить 1 стаканом кипятка. Поставить на огонь и кипятить 10 мин. Принимать по 2–3 ст. ложки 3 раза в день.

➤ При коклюше и бронхите

Листья багульника залить кипятком в соотношении 1/30. Настаивать один час. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

➤ При бронхиальной астме

1 чайную ложку травы залить 2 стаканами холодной кипячёной воды, настаивать в течение восьми часов в закрытой посуде. Процедить и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.

➤ Противоастматический чай

25 грамм травы багульника, 15 грамм листьев крапивы двудомной или 15 грамм травы вероники лекарственной залить литром кипятка. Настаивать в течение 8 часов, настой пить по 1/4 стакана 4 раза в день после еды. Чай помогает при гриппе, простуде.

➤ Лечение острой формы насморка

Масляный настой. На 100 мл подсолнечного или оливкового масла взять 1 столовую ложку с верхом измельчённого багульника. Настаивать 21 день в тёмном месте, ежедневно взбалтывать. Процедить, сырьё отжать. В первый раз закапать по 2–3 капли в каждую ноздрю. Затем закапывать по 1 капле 3–4 раза в день. Продолжительность лечения не более недели.

➤ Лечение аллергических высыпаний на коже

1 литра настоя или отвара багульника вылить в приготовленную воду для ванны.

➤ Лечение артритов, суставных болей

Настой: 1 чайную ложку сухих измельчённых листьев и молодых побегов залить 2 стаканами кипятка, запаривать в течение 20–30 мин. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Наружное применение: 3–4 чайных ложки сухого измельчённого сырья залить стаканом кипятка. Запаривать 20–30 мин.

Спиртовая настойка: заполнить стеклянную посуду мелко нарезанными листьями багульника, залить доверху спиртом и настаивать в тёмном месте одну неделю. Растирать больные суставы.

➤ При сильных ушибах

10 грамм сушёных листьев, залить стаканом воды, кипятить на небольшом огне 15 мин, процедить. Натирать отваром больное место.

➤ Для лечения болей в пояснице

2 столовых ложки залить пятью столовыми ложками подсолнечного масла. Закрыть сосуд плотно крышкой и настаивать 12 часов на горячей плите. Охладить, процедить. Применять только наружно для втирания.

➤ Для лечения экземы, угревой сыпи, фурункулёза

Рекомендуется принимать внутрь и использовать в качестве наружного средства настой багульника. 1 столовую ложку багульника залить 0,5 л кипятка (суточная норма). Настаивать в термосе 6–8 ч. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

➤ Для лечения подагры

2 столовых ложки травы залить пятью столовыми ложками подсолнечного масла. Настаивать в течение 12 часов в закрытой посуде в тёплом месте. Процедить и применять наружно в виде растираний или компрессов на больные суставы.

Препараты из багульника противопоказаны при беременности. При передозировке появляется раздражительность, головокружение. Возникает возбуждение, которое сменяется угнетением центральной нервной системы.

Отмечены случаи отравления мёдом, который пчёлы собрали с цветов багульника. Будьте осторожны, соблюдайте дозировку при приготовлении настоев и отваров для внутреннего применения.

Противопоказания в использовании багульника

Если вдруг у человека случилась передозировка средством, в основу которого входит багульник, то могут развиться и проявиться некоторые побочные эффекты. Это и аллергическая реакция, и повышенная раздражительность человека в стрессовой ситуации или повседневной жизни, и затруднение при вдыхании, паралич сердечной мышцы, а также головокружение. Если появился один из этих признаков, то стоит тут же отказаться от употребления этого вещества и обратиться к врачу.

Багульник – это целый род растений, который включает в себя также несколько видов. Каждый вид отличается не только названием, но и некоторыми характеристиками и свойствами. Так, самыми распространенными видами багульника являются такие, как болотный, колумбианский, простертый, железистый, крупнолистный и наибольший багульники болотные. Все они имеют примерно одно и то же предназначение, при этом они могут отличаться районированием и тем, в течение какого времени эти багульники растут и развиваются на территориях.

Багульник болотный: фото

Высадка Багульника болотного обычно осуществляется в весенний период, прямо ранней весной. Но если вдруг садовод принял решение высаживать багульник в горшок, то это он может сделать в любое удобное для себя время. Для того, чтобы растение правильно проросло и в дальнейшем правильно развивалось, необходимо в заранее заготовленном почвенном составе сделать лунку глубиной примерно сорок сантиметров, не более. Если посадка будет не одиночная, а групповая, то между будущими кустарниками также стоит оставить расстояние примерно в 50 сантиметров. Сушат багульник или в помещениях (в подвалах или на чердаках), или в сушильных машинах. После сушки нужно попробовать разломить растение в руке – если это получилось, то значит, что оно было правильно высушено и готово к тому, чтобы далее из него готовить настои из багульника болотного, растворы, чай из багульника болотного. Когда болотное растение багульник сушится, лучше не находиться с ним поблизости, так как из-за испарения может появиться тошнота или головокружение, что, конечно же, негативным образом скажется на общем состоянии человека.

Таким образом, багульник – это отличное лекарственное растение, которое прекрасно подходит для того, чтобы восстанавливать организм человека и бороться с самыми разнообразными инфекциями и заболеваниями. Выращивать багульник можно на собственном приусадебном участке, при этом сама агротехника совершенно проста, и любой садовод, даже новичок, справится с этим процессом. В сушке и заготовке материалов также стоит соблюдать некоторые условия и, конечно же, любые рецепты можно найти на просторах форумов, Интернета и социальных сетей. Багульник распространен по территории нашей страны, так как он совершенно неприхотлив в уходе, и совершенно не требует к себе какого-то особенного внимания. Поэтому в целом, он приживается в любых районах, даже там, где климатические условия отличаются нестабильностью и могут не совсем подходить для роста некоторых иных культур. К тому же, багульник спокойно выращивают на собственном подоконнике, а тут уже совершенно нет никакой разницы, какие погодные условия будут стоять на улице. Желание садовода, соблюдение агротехники – и мы получает отличное растение, которое обладает не только лечебными свойствами, но также может использоваться в качестве посадки для декоративного оформления приусадебного участка, клумбы или сада. Багульник отлично уживается со многими другими растениями и цветами, и поэтому в целом он совершенно не капризен и неприхотлив, и не наносит никакого вреда соседним посадкам.

Литература

В Викитеке есть тексты по темеLedum palustre

• Антонов А. А. Богульник, Багульник, Баган // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
• Багульник // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
• Скляревский Л. Я., Губанов И. А. Лекарственные растения в быту. — М.: Россельхозиздат, 1970. — С. 43—44. — 223 с. — 500 000 экз.
• Воробьев Д. П. Дикорастущие деревья и кустарники Дальнего Востока. — М.: Наука, 1968.
• Ворошилов В. Н. Флора советского Дальнего Востока. — М.: Наука 1966.
•  — УДК 582.912.42
• Березнеговская Л.Н., Березовская Т.П., Дощинская Н.В. Лекарственные растения Томской области. — Томск: Томский университет, 1972. — С. 20—22. — 170 с.
• Соколов С. Я., Замотаев И. П. Справочник по лекарственным растениям. — Харьков: Основа, 1993.
• Солодухин Е. Д. Деревья, кустарники и лианы советского Дальнего Востока. — Уссурийск, 1962.
• Усенко Н. В. Деревья, кустарники и лианы Дальнего Востока. — Хабаровск: Книжное издательство, 1984.